Chi KungYUAN TAO NEI KUNG
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YUAN TAO NEI KUNG
Sistema del camino del origen
El arte taoísta de la salud, la sabiduría y la consciencia
Yuan Tao Nei Kung es un sistema de origen taoísta muy antiguo y efectivo que guarda y transmite métodos muy poderosos para ayudarnos en nuestro camino de vida y en nuestro bienestar integral.
Su fundamento es trabajar y profundizar directamente en los estados de Consciencia Presente, aumentando progresivamente la percepción de nuestro interior y del mundo que nos rodea
Sus distintos métodos y niveles de prácticas nos van proporcionando
- Bienestar y serenidad
- Aumento de la Vitalidad y despertar de la Energía Vital
- Mayor resistencia al esfuezo físico e intelectual
- Mejora de la concentración, atención y resistencia al estrés
- Sueño más reparador, profundo y relajante
- Transformación del ánimo y aumento de la percepción del cuerpo
- "Potenciación de la memoria y aumento de la creatividad
- La capacidad y la receptividad emocional se agudizan
- "Sensación de ligereza y limunosidad interior
- "La mente se va volviendo relajada y despierta
- Aporta fluidez y confianza en uno mismo y en la vida
Yuan Tao Nei Kung es un sistema experimental, no sólo intelectual o filosófico y su práctica nos va conduciendo a un mayor autoconocimiento, a trascender lo cotidiano para acercarnos a lo "mágico",haciendo nuestra vida más plena, más alegre, más armoniosa y con un sentido más profundo y verdadero.
Su objetivo esencial es ir abriendo el camino hacia nosotros mismos, de una manera lúdica pero profunda, acelerando así nuestra Evolución y nuestro sentido de Vida
"Aprender a meditar es el regalo más hermoso que uno puede hacerse a sí mismo en esta vida"
Asociación Cultural Wuchi Tao
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Niveles Principiante, Intermedio y Experto. Varios grupos.
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Preguntas frecuentes
¿Qué necesito para participar en las clases?
Un ordenador con conexión a internet
Cámara y micro para poder vernos, hablar y corregir nuestras posturas cuando sea necesario
Un espacio lo bastante despejado en casa como para poder estirar los brazos o tumbarnos en el suelo
Un cojín medio-grande, a ser posible firme. Para las primeras clases puedes usar un sofá o silla
Si tu suelo es frío, recomendable alfombra, manta o esterilla
Es mi primera vez ¿hay clases para principiantes?
Si. Tenemos grupos para cada nivel. Nos adaptamos a ti
¿Es necesario estar en forma?
En absoluto. Se trata de un ejercicio muy suave en el que se persigue mejorar la consciencia de nosotros mismos con movimientos lentos y controlados. Mucha gente lo practica incluso como parte de su rutina de recuperación de lesiones
¿Hay aguna restricción por edad?
Es posible practicar Chi Kung a cualquier edad y siempre nos adaptaremos a las posibilidades de cada uno, respetando nuestro proceso
¿Cuando puedo empezar?
¡Esta misma semana! Ponte en contacto con nosotros para conocer tu nivel y necesidades y te uniremos al grupo que mejor te convenga
¿Cuanto cuesta?
La pimera clase es gratuita para que puedas conocer a la instructora y plantearle todas las dudas que tengas. Tras esto, serán 30€ al mes que se pueden pagar por bizum
Instructora de Chi Kung y meditación en la Clínica
